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Das war nach den letzten zwei Wochen zu erwarten…geht bestimmt auch wieder weg 👍
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 42,65g | Prot: 120,59g | Carbh: 123,66g.
Desayuno: Leinsamen, Lidl Heidelbeeren, Banane, DM Bio Sojaflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Arla Skyr Erdbeere. Almuerzo: Dattel, Aldi Thüringer Bratwurst, Meica Rindswürstchen. Cena: Gut Ponholz Geschnetzeltes, Frische Pasta (Gekocht), Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Das sehe ich ja jetzt erst…🤔 im Wochenschnitt, letzten Montag 96,6 und Heute 96,3 also nur mit einem Zwischenwert zu voreilig gewesen.
03 ene. 22 por el miembro: karsten.degen
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Peso Histórico de karsten.degen
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