Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 121,82g | Prot: 77,72g | Carbh: 285,44g.
Desayuno: Manzana, Leche (Leche Entera), Café. Almuerzo: Pimientos de Padrón, Pollo al Chilindrón Thermomix, Patatas Fritas, Pan Blanco. Cena: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Mercadona Jamón Serrano, Pan Blanco, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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