Diario de lala_fit, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
1765 kcal Grasa: 80,82g | Prot: 64,31g | Carbh: 193,44g.   Desayuno: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Almuerzo: Fideos, Mercadona Chorizo Oreado, Garbanzos. Cena: Milka Chocolate con Galleta , Lechuga, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. más...
1739 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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