Diario de Lules_P, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
647 kcal Grasa: 13,23g | Prot: 18,02g | Carbh: 116,13g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Tostadas, Zumo de Naranja Natural, Café Descafeinado. Almuerzo: Filete de Ternera, Puré de Verduras, Peras, Café Descafeinado, Pan. más...
1563 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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