Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3920 kcal
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Grasa: 203,07g | Prot: 113,25g | Carbh: 404,97g.
Desayuno: Scrambled Egg, White Bread, Butter. Almuerzo: Tesco Mince Pies, White Bread, Cheddar Cheese. Cena: Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Fried Egg, Wholemeal Bread, Black Pudding, Fresh Pork Sausage. Pasa Bocas / Otros: Tesco Mince Pies, Tesco Mince Pies. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
7000 steps - 1 hora, Upcott P To P 10.2K - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adpully
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