Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2014
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 75,36g | Prot: 60,93g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: Masło, Szparagi. Almuerzo: Jajko na Twardo, Masło, Szparagi, Czerwona Papryka, Jabłko, Marchewki. Cena: Pieczony Schab Wieprzowy, Pierogi Ruskie, Leczo. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe, Sernik. más...
|
|
2781 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|