Diario de irne97, 07 ene. 22

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Fin de la navidad y no me he portado tan mal. Ahora sí que sí manos a la obra!

67,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2022:

396 kcal

Grasa: 17,59g | Prot: 18,75g | Carbh: 38,78g. Desayuno: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Queso Cheddar Tierno, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Hacendado Chapata Cristal. más...

1531 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏👏

07 ene. 22 por el miembro: Silvi-es+

Como yo... Igual de malas... Pero los reyes no se han enterao

08 ene. 22 por el miembro: evafan2005

ahora volvemos a nuestra dieta habitual y enseguida bajamos los excesos

09 ene. 22 por el miembro: irne97


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