Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 50,70g | Prot: 74,84g | Carbh: 44,42g.
Desayuno: Nescafé Café , Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Aguacate, Scitec Nutrition 100% Plant Protein, Pascual Leche Entera. Almuerzo: Café, Pascual Leche Entera. Cena: Hacendado Caldo de Jamón, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Atún Claro al Natural , Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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