Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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154,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 86,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 101,34g | Prot: 62,85g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Starbucks Pistachio Latte (Venti). Almuerzo: O'Brien's Double Barrel Cooked Salami Sticks, Polly-O Whole Milk Mozzarella Cheese. Cena: Cooked Sauerkraut, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Butter, Broccoli, Wegmans Avocado Ranch Chopped Salad Kit. Pasa Bocas / Otros: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Emily's Dark Chocolate Covered Strawberries. más...
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4583 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 15,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenhoven
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