Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 108,94g | Prot: 95,79g | Carbh: 88,80g.
Desayuno: Hacendado Fibra Sticks, Banana, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Gold Nutrition Total Whey, Pascual Leche Entera. Almuerzo: Pascual Leche Entera. Cena: Pan de Centeno, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso Mezcla Cabra y Oveja Intenso y Picante, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Tostada Sal, Pascual Leche Entera, Gold Nutrition Total Whey, Hacendado +Proteínas Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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