Diario de Lules_P, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
750 kcal Grasa: 14,81g | Prot: 46,17g | Carbh: 103,01g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Zespri Kiwi Gold, Bimbo Pan de Molde, Café Descafeinado. Almuerzo: Activia Natural Edulcorado 0%, Solomillo de Ternera, Pan, Café Descafeinado, Judías Verdes. Cena: Pan, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Salchichas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Carrefour Biscotes de Trigo. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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