Diario de ambernordic, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
2498 kcal Grasa: 112,93g | Prot: 309,21g | Carbh: 57,68g.   Desayuno: Hacendado Emmental Frances, Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcares Añadidos, DIA Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Salchichón de Pavo. Cena: Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Emmental Frances, Asparagus, Egg White, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), DIA Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Hacendado Medallón De Solomillo De Pavo. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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