Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 39,75g | Prot: 84,77g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Моя Цена Сливки 10%, Каширахлеб Луговые Изделия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Активия Натуральный Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Каша Пшенная на Воде, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Запеченная или Жареная Пикша. Cena: Galbani Mozzarella , Запеченная или Жареная Пикша, Огурецы Сладкого Рассола, Помидоры, Макфа Вермишель Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|