Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 52,47g | Carbh: 194,75g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Апельсин, Бутерброд с Маслом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хороший Сезон Черри Маринованные , Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Отварной. Cena: Белоручка Огурцы Солёные , Хлебница Вак Бэлиш, Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|