Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 43,55g | Prot: 56,87g | Carbh: 128,45g.
Desayuno: Guacamole, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Salsa de Tomate. Almuerzo: Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Crema de Calabacín, Pan Blanco, Pastelillo. Cena: Huevo Cocido, Hummus, Salmón Ahumado, Tostadas de Pan Integral, Queso Mozzarella (Descremado), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bousso Dieng
|