Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2954 kcal
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Grasa: 105,90g | Prot: 171,63g | Carbh: 320,98g.
Desayuno: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Danone YoPRO Natural, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína. Almuerzo: Entrepinares Queso Curado, Suchard Turrón, Casa Mas Croquetas Caseras, Patata Asada, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Rodajas de Merluza. Cena: Hacendado Rodajas de Merluza, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Entera, Prozis Protein Granola Chocolate, Nestlé Lion Caramelo & Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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