|
Врываюсь в этот год спустя длительное время перерыва😆🎄Пожелайте удачи мне🤞🏼Вес в одежде,ибо я спешу на работу🏃🏽♀️
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 30,17g | Prot: 59,98g | Carbh: 110,31g.
Desayuno: Сахар, Чай, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Тунец в Воде (Консервы). Cena: Жар Пицца Пицца Итальянская, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|