Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2896 kcal
|
Grasa: 110,02g | Prot: 112,05g | Carbh: 366,42g.
Desayuno: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Свекла Вареная, Плов с Курицей. Almuerzo: Хлебнаш Хлеб Отрубной , Борщ с Говядиной. Cena: Приготовленная Тыква, Ударница Мармелад, ВкусВилл Печенье Песочное, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Каприз Мороженое Пломбир Фисташка . Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Eco Botanica, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы, Сухие Семена Чиа, Экопродукт Варенье Клубника, Моё Любимое Лето Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|