Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 67,18g | Prot: 45,01g | Carbh: 140,91g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Хлеб Соль Суп Фасолевый с Говядиной. Cena: Кинто Соус Томатный Классический, Chikon Наггетсы Классические, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Винегрет без Масла, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Pasa Bocas / Otros: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|