Diario de • Chuches •, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
693 kcal Grasa: 13,29g | Prot: 30,98g | Carbh: 113,29g.   Desayuno: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Hacendado Leche Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Nestlé Bombones Caja Roja, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Caldo de Pollo, Pimiento Rojo, Tomates, Pimientos Verdes, Hacendado Arroz Blanco. más...
339 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de • Chuches •


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.