Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 40,45g | Carbh: 124,05g.
Almuerzo: Naranjas, Cebollas, Aguacate, Tomates, Tomates Cherry, Lechuga, Hacendado Solomillo de Cerdo Marinado con Setas. Cena: Estepa Mantecado de Cacao, Tomates, Bimbo Pan de Molde sin Corteza, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Solomillo de Cerdo Marinado con Setas, Patatas Fritas, Hacendado Guacamole Hacendado, Cuétara Choco Flakes, Gullón Digestive Avena Naranja, Cadbury Dairy Milk. más...
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1169 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ansel :)
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