Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2014
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 62,54g | Prot: 59,76g | Carbh: 155,52g.
Desayuno: Alpina Kumis, Ideal Pan Blanco, Huevo Frito. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Melón, Espinacas, Guanabana, Huevo Frito, Espaguetis, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas). Cena: Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Natilla, Café con Leche. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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