Diario de long time., 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
2817 kcal Grasa: 95,71g | Prot: 93,74g | Carbh: 416,10g.   Desayuno: 우유, 매일 매일두유 99.89, 식빵, 풀무원 낫또, 간장, 가나 초코바 미니, 바나나, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 떡볶이, 농심 너구리, 밥, 식물성 기름, 이즈니 무염 버터, 계란후라이. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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