Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 96,65g | Prot: 97,56g | Carbh: 28,03g.
Almuerzo: Forest Story Арахисовая Паста, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Jaunpils Pienotava Творог 9%, Брауни & Чизкейк, Палео ватрушка с корицей и изюмом, Куриное Филе, Annele Копченый Сыр, Rigas Miesnieks Ветчина. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Gardenfresh Молодой Шпинат, Морковь, Жареная Утка (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|