Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 73,93g | Prot: 72,42g | Carbh: 191,56g.
Desayuno: Carrefour Cocktail Dulce Salado, Manzana, Café. Almuerzo: Hacendado Yogur al Estilo Griego Mango, Casa Tarradellas Jamón Cocido Natural, Queso Gouda o Edam, Pan Blanco. Cena: Piña, Eroski Queso Edam, Puré de Papa, Estofado de Carne. Pasa Bocas / Otros: MisterCorn Frutos Secos Mix 5. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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