Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2014
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 26,78g | Prot: 33,90g | Carbh: 199,93g.
Desayuno: Masło, Szparagi. Almuerzo: Gruszki, Jabłko, Banan, Czerwona Papryka, Masło, Szparagi. Cena: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Zwykłe Naleśniki, Zupa Grochowa, Leczo. más...
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3372 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Natación (Moderada) - 1 hora. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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