Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 72,50g | Prot: 90,62g | Carbh: 95,63g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Caqui, Zanahoria Cocida, Cordero, Guisantes (Congelados). Cena: Huevo Revuelto, Jamón Ibérico de Cebo, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Débora_89
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