Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 88,75g | Prot: 68,83g | Carbh: 68,46g.
Desayuno: Дом Пирожное Ореховое, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Турбаслинские Бройлеры Фаррррш Куриный. Cena: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Paramonga Вяленые Томаты в Масле. más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora y 23 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Google Fit - 21 horas y 52 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Натали, нравится мне смотреть, как твой ник передаёт твой цвет волос 😁
15 ene. 22 por el miembro: Annika_V
|
Аня, я очень рада, что ты это заметила 😚🤗
15 ene. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Я по тебе уже соскучилась, пристально на тебя смотрю🤗🤗🤗
15 ene. 22 por el miembro: Annika_V
|
Аня, фото на аве старое 🤷♀️🤪... Синий пигмент оказался ядерным 😆-долго держался именно синим(ник Мальвина))), был момент зелени (но обзывать себя ёлочкой я как-то не рискнула))), потом цвет ушёл в какую-то бирюзу(Русалка) ... Сегодня я осветлила волосы, вот и получился ПочтиРыжик (с нежно-голубой макушкой и синим хвостиком)))
15 ene. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Так я по надписям и ориентируюсь😁
15 ene. 22 por el miembro: Annika_V
|
Ты ждёшь, когда вернётся привычный старый ник? 😉🙃
15 ene. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Нет, мне интересно, какой цвет будет дальше. О сиреневом не думала? Тебе пойдёт 🤗
15 ene. 22 por el miembro: Annika_V
|
Аня и Лена, временно эксперименты закончились 🙃, хочу обратно в рыжий блонд вернуться 🙏, тем более что мне через несколько дней ВУ менять, хотелось бы в нём нормальное фото 🙏🤪
15 ene. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
На аве не видно толком цвет волос, но фото свежее 📸
16 ene. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
16 ene. 22 por el miembro: Annika_V
|
Аня,😍, полный формат уже в моей ленте выложен 🤪
16 ene. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
|