Diario de Lules_P, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
1283 kcal Grasa: 49,55g | Prot: 64,85g | Carbh: 145,15g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Zespri Kiwi Gold, Bimbo Pan de Molde, Café Descafeinado. Almuerzo: Puré de Calabacín, Peras, Pan, Pechuga de Pavo, Café Descafeinado. Cena: Pan, Jamón Cocido, Activia Yogur Natural con Soja, Hacendado Queso Gouda Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Carrefour Biscotes de Trigo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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