Diario de Lules_P, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
1058 kcal Grasa: 35,08g | Prot: 46,45g | Carbh: 140,70g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Zespri Kiwi Gold, Tostadas, Café Descafeinado. Almuerzo: Puré de Verduras, Peras, Pan, Pollo Asado, Café Descafeinado. Cena: Activia Yogur Natural con Soja, Jamón Cocido, Pan, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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