Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2541 kcal
|
Grasa: 128,14g | Prot: 57,52g | Carbh: 292,21g.
Desayuno: Danone Йогурт Персик и Груша, Кофе, Oreo Печенье, Мистраль Тростниковый Сахар . Almuerzo: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Степ Конфета. Cena: Красные Помидоры, IL Патио Салат с Кальмарами , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Alpenland Йогурт Клубника 1,2%, Oreo Печенье, Простоквашино Сливки 10%, Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulSS78
|