Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2690 kcal
|
Grasa: 73,77g | Prot: 98,89g | Carbh: 410,54g.
Desayuno: Parmalat Сливки 23%, Ешь Деревенское Сырники с Тыквой без Сахара, Ростагроэкспорт Йогурт Яблоко-Облепиха, Mixbar Конфеты Бананоман, Виноград Дамские Пальчики, Голден Яблоко , Кофе с Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Азбука Вкуса Сырники со Свеклой и Изюмом. Cena: Just Food Оладьи Тыквенные, Твой Дом Филлорини с Брынзой и Шпинатом, Магнит Яйцо Варёное , Ашан Зефир Ванильный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миска_молока
|