Diario de 25lbstolife, 15 ene. 22

🙊 I had some chocolate cake last night.
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1442 kcal Grasa: 63,71g | Prot: 50,27g | Carbh: 148,42g.   Desayuno: Butter, Coffee, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Franz Naked Bread Honey Wheat. Almuerzo: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Kirkland Signature Smoked Salmon, Goat Cheese, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber. Cena: Rice with Beans, Dos Equis XX Lager, Trader Joe's Vegetarian Tamales. Pasa Bocas / Otros: Sweet Smiles Chocolate Covered Peanuts. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana



     
 

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