Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 11,25g | Prot: 49,21g | Carbh: 163,08g.
Desayuno: Manzana, Pan Blanco, Caldo de Gallina. Almuerzo: Mejillones, Gallo Tallarines. más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paulingeniero89
|