Diario de melissatwa, 15 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:

1465 kcal

Grasa: 59,89g | Prot: 77,02g | Carbh: 149,46g. Desayuno: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Great Value Half & Half, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: 3 Musketeers 3 Musketeers Bar, Costco Ciabatta Rolls, Hy-Vee Fried Chicken Tenders. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

congratulations melissatwa

15 ene. 22 por el miembro: buenitabishop

Thanks, buenita and mermee!

16 ene. 22 por el miembro: melissatwa


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