Diario de Настя Горча, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
2332 kcal Grasa: 104,08g | Prot: 137,59g | Carbh: 204,86g.   Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Творожный Сыр, Слобода Масло Растительное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Сыр Российский 50%, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Три Несушки Яйца Куриные, Геркулес Овсяные Хлопья, Heinz Кетчуп Томатный, Квашеная Капуста, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Голден Яблоко . más...
2794 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Настя Горча


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.