Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1162 kcal
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Grasa: 9,80g | Prot: 62,25g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: Havregryn Store 60g. Almuerzo: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Cena: Lunsj jobben. Pasa Bocas / Otros: Gulrot 100g, Eple Royal Gala 150g. más...
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3140 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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