Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 236,84g | Carbh: 253,25g.
Desayuno: Mix Cereales Integrales, Proenutrition Proe Iso Doble Chocolate, Crema de Almendra, Arándanos Congelados, Yogur Natural sin Lactosa 0%. Almuerzo: Campo y Corral Pechuga de Pollo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Filetes de Merluza Argentina, Patata Entera Cocida. Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, BioCop Tortitas de Arroz Clasicas, Campo y Corral Pechuga de Pollo, Tortitas de Arroz con Quinoa, Filete de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Cacahuete en Polvo Desgrasado, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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