Diario de Fedeozkan, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
1852 kcal Grasa: 78,51g | Prot: 181,11g | Carbh: 108,30g.   Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Plátano, Paleobull Elixir Vainilla, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Dm Leche Soja Sin Azúcar (DM). Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Rúcula, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Chêne D'argent Brique De Chèvre, Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik", OceanSea Eismeer Garnelen. Cena: Fresh Lemon Juice, Hacendado Perejil Troceado, Ajo Ajo, Onions , Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Potato, Lidl Dorada. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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