Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2865 kcal
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Grasa: 74,63g | Prot: 185,99g | Carbh: 356,63g.
Desayuno: Hacendado Aguacate, Hacendado Pan de Espelta Integral, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Carrefour Tiras de Pollo al Horno. Almuerzo: Patata Cruda, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Ternera Magra. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lion Caramelo & Chocolate, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Pascual Leche Entera. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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