Diario de lala_fit, 18 ene. 22

Perfil de lala_fit | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Martes es mi pesaje oficial. Deshinchada, dejando atrás el 66 y motivada. Gogogo!

64,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:

1465 kcal

Grasa: 28,87g | Prot: 66,03g | Carbh: 168,33g. Desayuno: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Almuerzo: Hacendado +Proteínas , Champiñones, Mercadona Noodles de Arroz. Cena: Mayonesa, ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Hacendado Atún Claro al Natural, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Cookie, Nueces, nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar, Cerveza. más...