Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 22 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2014
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1129 kcal Grasa: 34,25g | Prot: 75,70g | Carbh: 128,56g.   Desayuno: Hacendado Plátano, Queso Cremoso Light para Untar, Pan de Molde Integral, Pavo Finissimas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Yogur Bífidus Activo, Hacendado Pepinillos Agridulces, Mercadona Pechuga de Pavo Adobada, Don Simón Gazpacho. Cena: Carretilla Espárragos Blancos Extra, Crema de Vinagre Balsámico, Pimientos del Piquillo Asados Enteros, Cebollas, Aceite de Oliva, Tomates, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
2210 kcal Ejercicio: Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak


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