Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 120,22g | Carbh: 152,16g.
Desayuno: Запеканка творожная Тюнинг, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Балтком Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Яблоко, Брест Литовск Сыр Финский, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Олейна Масло Растительное , Щи с капустой тюнинг, Индейка Отварная, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Запеканка творожная Тюнинг, Булгур, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Активия Натуральный Йогурт, Макрурус. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Котлеты свиные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|