Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 69,85g | Prot: 98,23g | Carbh: 120,51g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Молочный Шоколад с Миндалем, Вязанка Ветчина Столичная, Гречка Отварная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Лента Авокадо. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Семга Запеченная, Голден Яблоко . Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Красная Цена Яйца Куриные С0. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова
|