Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2014
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 94,22g | Prot: 89,05g | Carbh: 151,36g.
Desayuno: Hacendado Sacarina Líquida, Classic, Leche Semidesnatada. Almuerzo: Nachos de Carne y Queso, DIA Queso Curado, Salsa Barbecue, Ensalada César, DIA Pan de Molde Familiar, La Piara Paté de Atún. Cena: Tortillas de Papa, Queso de Cabra, Cebollas Dulces, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Hacendado Barra de Pan, Boquerones Fritos, Hacendado Torreznos Morro, Hacendado Patatas Ali Oli, Cerveza. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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