Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 48,02g | Prot: 81,69g | Carbh: 141,94g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almuerzo: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Волков Шаурма Куриная Классическая. Cena: Магнит Апельсин, Творог (Обезжиренный), Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Капучино, Яшкино Пряники Шоколадные, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Пятерочка Банан, Изюм (без Косточек). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|