Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 57,54g | Prot: 50,31g | Carbh: 164,89g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Морозко Хачапури с Сыром, Глобус Пончик с Шоколадной Начинкой . Almuerzo: Русский Дар Квас Традиционный, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Viola Сыр Плавленый, Макси Хлеб Чемпион . Cena: Barilla Спагетти Отварные, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Viola Сыр Плавленый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelika23_09
|