Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 95,34g | Carbh: 178,70g.
Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Пикник Батончик, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Моя Цена Сливки 10%, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Лук, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Оливковое Масло, Макси Хлеб Чемпион , Хохланд Творожный Сыр, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Black Currant. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelika23_09
|