Diario de nancy ya, 21 ene. 22

85/66/87
84,5/50,5
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
2447 kcal Grasa: 46,89g | Prot: 158,94g | Carbh: 341,69g.   Desayuno: Любятово Печенье Шоколадное, Сибирский Хлеб Хлеб Богатырский в Нарезке, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо (Целое). Almuerzo: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Оливковое Масло, Мёд, Barilla Макароны Fusilli. Cena: Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Голден Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Магнит Лук Репчатый, Помидоры, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nancy ya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.