Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2014
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 26,74g | Prot: 80,24g | Carbh: 185,39g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: El Caserío Queso en Polvo Especial Pasta, Mercadona Carne Picada Vacuno, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Hacendado Hélices con Vegetales. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 2 horas, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriCalorias
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